Burnout Prävention Coaching

Mit Maßnahmen zur Burnout Prävention lassen sich im Unternehmen frühzeitig Überlastungen der Mitarbeiter erkennen und gegensteuern. Dies fördert die Gesundheit nachhaltig und senkt die Folge-Kosten. Bei einem Coaching werden mögliche Ursachen aufgezeigt, um eine Burnout Prävention im Betrieb umzusetzen. Das Ziel besteht in einer effektiven Gesundheitsförderung, wovon Unternehmen und Mitarbeiter gleichermaßen profitieren.

Ein Coaching kann für die Burnout Prävention im Betrieb folgendes leisten:

  • Überlastungen erkennen und abbauen
  • Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter erhalten
  • Dauerbelastungen beseitigen
  • Gesunder Führungsstil etablieren
  • Umgang mit erkrankten Mitarbeitern verbessern

Bei Wonerow Training können Sie ein Coaching für die Burnout Prävention buchen. Möchten Sie eine Burnout-Prävention in Ihrem Unternehmen etablieren? Dann lernen Sie geeignete Methoden kennen, um wirksame Präventionsmaßnahmen durchzuführen und nachhaltig einzuführen. Hierzu gehören beispielsweise gesundheitsfördernde Maßnahmen, die das Unternehmen für Mitarbeiter anbieten sollte. Die Neugestaltung von Arbeitsaufgaben kann die Dauerbelastung reduzieren und beseitigen. Wenn Mitarbeiter überlastet sind, tritt zumeist eine Überforderung ein. Aufgrund von Arbeitsverdichtungen und einer dünnen Personaldecke kann eine hohe Burnout-Gefahr entstehen. Um Überlastungen zu vermeiden, kann die Führungskraft regelmäßig Feedbacks einholen. Hierbei geht es beispielsweise um das Setzen von Prioritäten und um die Menge der Arbeitsaufgaben. Die aktuellen Zeitressourcen sind ebenfalls in Feedbacks einzuholen. Zur Gestaltung der Arbeitszeit gehört beispielsweise die Einhaltung von Pausen und die Vermeidung von Doppelschichten. Außerdem thematisiert ein Coaching in der Burnout Prävention den Blick auf die Führungskraft. Hierbei soll die Achtsamkeit geschärft werden, damit die Führungskraft ihre eigene Gesundheit erhalten kann. 
Überzeugen Sie sich vom Coaching bei Wonerow Training in Hamburg, um in Ihrem Unternehmen Maßnahmen zur Burnout Prävention umzusetzen. Informieren Sie sich bei einem unverbindlichen Erstgespräch.

Burnout Prävention im Coaching erlernen


In einem Coaching werden geeignete Maßnahmen zur Burnout Prävention vorgestellt. Hierbei ist zu beachten, dass die Führungskraft eine Vorbildfunktion hat. Ein gesundes Vorbildverhalten ist grundlegend, um vom Mitarbeiter eine gesundheitsorientierte Eigenverantwortung zu verlangen.

Das Thema Burnout sollte die Führungskraft im Unternehmen offen ansprechen. Dies kann in Einzelgesprächen oder in Teamsitzungen erfolgen. Die Wertschätzung von Mitarbeitern ist eine weitere Burnout Prävention, die im Coaching thematisiert wird. Zudem können flexible Arbeitszeiten die Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern erhöhen. Zu den weiteren Burnout Präventionsmaßnahmen gehören regelmäßige Mitarbeitergespräche, die Förderung der Mitarbeiter-Gesundheit und der zielgerichtete Einsatz der Mitarbeiter. Folgende Maßnahmen können Burnout verhindern:

  • Burnout Thematik offen ansprechen
  • Wertschätzung der Mitarbeiter
  • flexible Arbeitszeiten anbieten
  • Ziele realistisch benennen
  • Gespräche führen
  • Mitarbeiter-Gesundheit fördern
  • Mitarbeiter zielgerichtet einsetzen
  • Arbeitsstrukturen verbessern
  • Konflikte beseitigen


Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite von Wonerow Training unter https://www.wonerow-training.de/